一瓶陈酿美酒，三五知心好友，天马行空乱侃，共享惬意人生。现在红酒从高端场合，走进千家万户，日常聚会 ，走亲访友，发福利，表心意，红酒都是其中主力，一杯红酒在手，烦恼远走。适量喝红酒有助身体健康，但有些喝红酒时要注意几个方面，避免入坑。

　　喝酒要适量

　　喝红酒有助身体健康，前提要适量饮酒，不说红酒的营养效果有多少，首先他属于酒精制品，营养学家和美食家建议的红酒最佳量：女性每天喝200到300ML葡萄酒，男性每天喝350到450ML葡萄酒，好酒更要长长久久。

　　忌喝酒的人群

　　很多人在喝红酒时，不太喜欢红酒里单宁和喜欢用可乐、雪碧等碳酸饮料兑酒喝，看起来是将酒的度数稀释，喝起来更爽口，但更容易喝多。其中饮料中所含的二氧

　　很多人喜欢用可乐、雪碧等碳酸饮料兑酒喝，看起来是将酒的度数稀释，喝起来更爽口，但更容易喝多，其中饮料中所含的二氧化碳，能使胃部撑大，导致吸收酒精的面积变大。用雪碧和可乐兑红酒，口感虽好了，但行为不可取。

　　忌高温保存

　　高温是精品葡萄酒的杀手，而适合的葡萄酒温度，一般温度在5-15时红酒正处于合适的室温中，如果温度过高或过低，都会造成软木塞的破坏，氧气会通过瓶口的缝隙进入酒瓶之中，葡萄酒的香气就会被氧化，光泽也会丧失，颜色更会变成棕色。

　　以上是红酒在日常饮用时，需要注意的几个方面;红酒的酒液比较脆弱，需要好好的安放。在品尝时，不要喷香水，观察红酒颜色时 ，背景色要较浅，方便酒液的颜色的观察，以上是喝红酒时的细节。